Nâng mũi có nên ăn yến không? Chuyên gia thẩm mỹ giải đáp

Sau phẫu thuật nâng mũi, việc chăm sóc chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng để quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi. Một trong những câu hỏi thường gặp là: “Nâng mũi có nên ăn yến không?” Tiến sĩ thẩm mỹ Tống Hải, một trong những chuyên gia hàng đầu, đã chia sẻ rằng yến sào là một loại thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho người sau phẫu thuật nâng mũi.

Yến sào có lợi ích gì cho người sau nâng mũi?

Yến sào chứa hàm lượng protein cao, cùng với hơn 18 loại acid amin và khoáng chất thiết yếu như Proline, Lysine, Sắt và Kẽm. Protein trong yến giúp cơ thể phục hồi năng lượng tiêu hao sau phẫu thuật, hỗ trợ quá trình tái tạo da và hình thành mô mới, đồng thời giúp làm lành vết thương nhanh chóng và mờ sẹo. Bên cạnh đó, các dưỡng chất vi lượng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiễm trùng và cải thiện sức khỏe làn da sau phẫu thuật.

Khi nào có thể ăn yến sau nâng mũi?

Theo Tiến sĩ Tống Hải, bạn có thể bắt đầu ăn yến sau khoảng 3 - 5 ngày kể từ khi phẫu thuật. Yến sào sẽ cung cấp protein và dưỡng chất cần thiết, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Một số cách chế biến yến sào cho người sau phẫu thuật

Để tối ưu hoá dinh dưỡng, yến sào có thể được chế biến thành các món ăn mềm, dễ tiêu, phù hợp với người sau phẫu thuật. Bạn có thể thử món yến chưng đường phèn, tổ yến chưng táo đỏ hoặc cháo yến thịt bằm. Các món này không chỉ dễ ăn mà còn giàu dưỡng chất, giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng.

Lưu ý khi ăn yến sau nâng mũi

Mặc dù yến sào rất tốt, bạn nên ăn với lượng vừa phải để tránh tình trạng lạnh bụng. Chỉ sử dụng yến sào đã được chế biến sẵn, không nên dùng yến thô để đảm bảo an toàn vệ sinh. Đồng thời, hãy theo dõi cơ thể để phát hiện các dấu hiệu dị ứng và ngừng sử dụng ngay nếu cần.

Thực phẩm khác tốt cho quá trình hồi phục sau nâng mũi

Ngoài yến sào, bạn cũng có thể bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin C, E (như cam, bưởi), ngũ cốc nguyên hạt, thịt heo và các loại thực phẩm giàu lợi khuẩn. Đây đều là những thực phẩm lành mạnh, dễ tiêu, không ảnh hưởng đến quá trình phục hồi mũi.

Nếu bạn còn thắc mắc về cách chăm sóc sau nâng mũi, hãy liên hệ với Thẩm mỹ Như Hoa để được tư vấn kỹ càng hơn.