Nâng mũi có tập yoga được không? Nâng mũi bao lâu được tập yoga?

Nâng mũi là một trong những phương pháp thẩm mỹ phổ biến hiện nay, giúp nhiều người cải thiện diện mạo và tự tin hơn. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật, việc duy trì hoạt động thể chất như tập yoga là một mối quan tâm lớn. Vậy, sau khi nâng mũi bao lâu được tập yoga. Hãy tìm câu trả lời ngay sau đây.

Theo Tiến sĩ thẩm mỹ Tống Hải, một trong những chuyên gia hàng đầu tại Việt Nam, việc tập yoga ngay sau khi nâng mũi cần được cân nhắc cẩn thận. Sau phẫu thuật, bạn nên tránh những hoạt động có thể gây áp lực lên khuôn mặt và mũi, như mang vác nặng hay thực hiện các động tác mạnh. Trong giai đoạn hồi phục, hãy dành thời gian nghỉ ngơi để giúp vùng mũi lành hẳn trước khi trở lại với những bài tập yoga.

Động tác yoga cụ thể nào nên tránh sau phẫu thuật nâng mũi?

Một số động tác yoga cần tránh sau khi nâng mũi bao gồm:

  • Động tác úp mặt xuống: Như tư thế chó úp mặt, có thể gây áp lực lớn lên vùng mũi.

  • Động tác vặn mình mạnh: Có thể làm ảnh hưởng đến vùng mũi đang hồi phục.

  • Tư thế đảo ngược: Như tư thế đầu đứng hay tư thế chân lên trên, có thể gây tổn thương không mong muốn.

  • Yoga mặt: Nên tránh cho đến khi vết thương khỏi hẳn.

Nâng mũi bao lâu được tập Yoga?

Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên kiêng tập yoga ít nhất từ 4 đến 6 tuần sau phẫu thuật. Điều này là cần thiết để đảm bảo mũi bạn hồi phục hoàn toàn và không gặp phải những biến chứng không đáng có.

Tập luyện Yoga như thế nào sau khi mũi đã được phục hồi?

Sau khi mũi đã hồi phục, hãy bắt đầu với các bài tập nhẹ nhàng và không gây áp lực lên khuôn mặt. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và giáo viên yoga để lựa chọn động tác phù hợp. Hãy chú ý lắng nghe cơ thể và dừng lại ngay khi cảm thấy đau đớn.

Cách chăm sóc sau khi nâng mũi

Ngoài việc kiêng tập yoga, bạn cũng nên chú ý chăm sóc mũi đúng cách. Chườm lạnh trong 2 ngày đầu để giảm sưng, vệ sinh mũi cẩn thận và tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ là những điều quan trọng giúp mũi nhanh chóng hồi phục.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về nâng mũi và tập yoga, hãy liên hệ với Thẩm mỹ Như Hoa để được tư vấn chi tiết. Đội ngũ bác sĩ với hơn 20 năm kinh nghiệm sẽ giúp bạn đạt được dáng mũi đẹp và an toàn.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Thẩm Mỹ Như Hoa

Hình ảnh
  Hơn 10 năm hoạt động trong lĩnh vực thẩm mỹ, làm đẹp và luôn đem đến trải nghiệm chất lượng dịch vụ 5 sao, Thẩm Mỹ Như Hoa tự tin là viện thẩm mỹ hàng đầu tại Hà Nội. Thẩm mỹ Như Hoa với kiêm chỉ nam Chuẩn y khoa đến từng chi tiết đã trở thành thương hiệu ăn sâu trong suy nghĩ của nhiều người, về một trung tâm làm đẹp uy tín hàng đầu. Các dịch vụ nổi bật bao gồm: Nâng mũi, cắt mí, chăm sóc da, nha khoa… Website: https://thammynhuhoa.vn/ Map: https://www.google.com/maps?cid=11454778541045705503 Địa chỉ: 24 Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội Phone: 097.406.2222 #nangmuicautruc #nangmuibocsun #nangmuisunsuon #nangmuihanquoc #nangmuisline #nangmuitunhien #thammynhuhoa https://www.facebook.com/thammynhuhoa.vn https://www.youtube.com/channel/UCO5XOVLYsPn_PO6D1z29XKQ https://www.tiktok.com/@bstonghai https://www.tumblr.com/thammynhuhoavn https://www.pinterest.com/thammynhuhoavn/ https://gettr.com/user/thammynhuhoavn https://www.reddit.com/user/thammynhuhoavn/ https://ko-fi.com/thammynhuhoavn#...
Đọc thêm

Nâng Mũi Cấu Trúc Có Sửa Lại Được Không? Chi Phí Sửa Nâng Mũi Cấu Trúc Là Bao Nhiêu?

Hình ảnh
Nâng mũi cấu trúc có sửa lại được không là thắc mắc chung của nhiều người sau khi phẫu thuật nhưng chưa đạt được kết quả mong muốn. Một số trường hợp mũi bị lệch, viêm, kích ứng sụn hoặc không phù hợp với gương mặt khiến khách hàng có nhu cầu chỉnh sửa. Vậy việc sửa lại mũi sau nâng mũi cấu trúc có khó không và chi phí như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây. Nâng Mũi Cấu Trúc Có Sửa Lại Được Không? Câu trả lời là CÓ . Nâng mũi cấu trúc có thể sửa lại nếu kết quả chưa như ý hoặc xuất hiện các biến chứng như lệch sống mũi, nhiễm trùng, sụn lộ rõ,… Tuy nhiên, quá trình sửa lại phức tạp hơn so với lần đầu, đòi hỏi bác sĩ có chuyên môn cao để đảm bảo an toàn và kết quả tốt nhất. Thời gian thích hợp để sửa lại mũi phụ thuộc vào tình trạng của từng khách hàng: Nếu mũi không bị viêm nhiễm , có thể chỉnh sửa ngay khi dáng mũi ổn định. Nếu có viêm nhiễm , cần tháo sụn cũ, điều trị tình trạng viêm và đợi khoảng 3 – 6 tháng hoặc lâu hơn để phẫu thuật lại. Những Trường Hợp Nên Sửa Lại Mũi Sau...
Đọc thêm

Nâng Mũi Bị Dị Ứng Sụn: Nguyên Nhân, Nguy Hiểm và Cách Xử Lý

Hình ảnh
Nâng mũi bị dị ứng sụn là một trong những biến chứng không mong muốn sau phẫu thuật thẩm mỹ. Đây là hiện tượng cơ thể phản ứng với sụn nhân tạo được cấy ghép vào mũi. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và cách xử lý hiệu quả. Nguyên nhân gây dị ứng sụn nâng mũi Có hai nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng dị ứng sụn: Sử dụng sụn kém chất lượng : Các cơ sở thẩm mỹ không uy tín thường sử dụng loại sụn giá rẻ, không rõ nguồn gốc, dẫn đến tỷ lệ dị ứng cao. Cơ địa nhạy cảm : Một số người có cơ địa đặc biệt nhạy cảm hoặc tiền sử dị ứng, dễ phản ứng với vật liệu lạ như sụn nhân tạo. Dấu hiệu nhận biết nâng mũi bị dị ứng sụn Các triệu chứng phổ biến bao gồm: Ngứa và sưng kéo dài : Cảm giác ngứa bình thường sau phẫu thuật có thể trở nên dai dẳng, đi kèm tình trạng mũi sưng không thuyên giảm. Bóng đỏ đầu mũi : Đây là dấu hiệu rõ rệt của việc cơ thể đào thải vật liệu cấy ghép. Chảy dịch và mùi hôi : Tình trạng này cho thấy khả năng viêm nhiễm và cần được can thiệp ngay. Khó chịu vùng...
Đọc thêm