Hướng dẫn chườm ấm sau nâng mũi hiệu quả từ Tiến sĩ Thẩm mỹ Tống Hải
Chườm ấm là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc hậu phẫu nâng mũi, giúp giảm sưng bầm, thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng tốc độ hồi phục. Tiến sĩ Thẩm mỹ Tống Hải sẽ hướng dẫn bạn cách chườm ấm sau nâng mũi hiệu quả  nhất. 1. Chuẩn bị dụng cụ: Pha nước ấm: Sử dụng 2 phần nước nóng pha với 1 phần nước lạnh để đạt được nhiệt độ phù hợp (khoảng 43-45 độ C, tối đa 50-60 độ C). Cho nước vào túi chườm: Lượng nước vừa phải, đảm bảo túi mềm mại và không quá nặng (khoảng 250ml). 2. Thời gian chườm: Mỗi lần chườm từ 7-10 phút cho mỗi vùng. Tránh chườm quá lâu vì có thể khiến lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Thay nước mới khi nước nguội. Từ ngày thứ 3 sau nâng mũi, chườm 2-3 lần/ngày tùy theo tình trạng vết thương. 3. Lưu ý quan trọng: Tránh để nước nóng tiếp xúc trực tiếp với vết thương, gây nhiễm trùng. Không cần quá lo lắng về việc túi chườm ảnh hưởng đến dáng mũi. Lượng nước vừa phải sẽ không gây áp lực lên vùng mũi. Sau khi chườm, nghỉ ngơi tại nơi kín gió, tr...