Hướng dẫn chườm ấm sau nâng mũi hiệu quả từ Tiến sĩ Thẩm mỹ Tống Hải

Chườm ấm là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc hậu phẫu nâng mũi, giúp giảm sưng bầm, thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng tốc độ hồi phục. Tiến sĩ Thẩm mỹ Tống Hải sẽ hướng dẫn bạn cách chườm ấm sau nâng mũi hiệu quả nhất.

1. Chuẩn bị dụng cụ:

• Pha nước ấm: Sử dụng 2 phần nước nóng pha với 1 phần nước lạnh để đạt được nhiệt độ phù hợp (khoảng 43-45 độ C, tối đa 50-60 độ C).

• Cho nước vào túi chườm: Lượng nước vừa phải, đảm bảo túi mềm mại và không quá nặng (khoảng 250ml).

2. Thời gian chườm:

• Mỗi lần chườm từ 7-10 phút cho mỗi vùng. Tránh chườm quá lâu vì có thể khiến lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

• Thay nước mới khi nước nguội.

• Từ ngày thứ 3 sau nâng mũi, chườm 2-3 lần/ngày tùy theo tình trạng vết thương.

3. Lưu ý quan trọng:

• Tránh để nước nóng tiếp xúc trực tiếp với vết thương, gây nhiễm trùng.

• Không cần quá lo lắng về việc túi chườm ảnh hưởng đến dáng mũi. Lượng nước vừa phải sẽ không gây áp lực lên vùng mũi.

• Sau khi chườm, nghỉ ngơi tại nơi kín gió, tránh ra ngoài trời lạnh.

• Thoa kem dưỡng ẩm lên vùng da vừa chườm để tránh khô nứt, đặc biệt là vào mùa đông.

4. Lợi ích của việc chườm ấm:

• Giảm sưng bầm: Chườm ấm giúp giãn nở mạch máu, tăng tuần hoàn máu, từ đó giảm sưng bầm hiệu quả.

• Giảm đau: Nhiệt ấm giúp thư giãn cơ, giảm co thắt và giảm cảm giác đau nhức.

• Thúc đẩy quá trình lành thương: Tăng cường tuần hoàn máu giúp vận chuyển oxy và dưỡng chất đến vùng bị tổn thương, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và làm lành vết thương nhanh chóng.

5. Kết hợp chườm ấm với chế độ chăm sóc khác:

• Chườm lạnh: Trong 2 ngày đầu sau nâng mũi, nên chườm lạnh để giảm sưng.

• Tuân thủ chế độ ăn uống: Kiêng các loại thực phẩm gây sẹo, mưng mủ như hải sản, thịt gà, rau muống, đồ nếp,...

• Nghỉ ngơi hợp lý: Tránh vận động mạnh, va chạm vào vùng mũi.

• Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Đảm bảo uống đủ thuốc kháng sinh, giảm đau, chống sẹo,...

Thẩm mỹ Như Hoa, với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, đứng đầu là Tiến sĩ Thẩm mỹ Tống Hải, cam kết mang đến cho khách hàng dịch vụ còn chú trọng đến việc chăm sóc khách hàng tận tâm, hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc hậu phẫu, bao gồm cả việc chườm ấm, giúp khách hàng nhanh chóng sở hữu dáng mũi, quý khách hàng vui lòng liên hệ hotline: 097.406.2222.